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運動をしても体がいう事を聞けばよいが、歳を取ると
上手くいきません。
神経痛や関節痛が酷くなり逆に動けなくなることも
考えられます。本末転倒ですよね。


若い時はやせるのも簡単ですが、歳を取ると代謝が悪いのか
全然やせません。太るのにもお金掛かるのに、やせるのにも
お金が掛かります。


負のサイクルですが、これを抜けるには食わなければ良いのか？
しかし胃痛持ちの私は食べないという事が出来ません。
なんと胃腸科に通い、胃薬を毎日飲んでいます。


この生活から抜け出したいです。
いる抜け出すことが出来るのか？
常に思います。