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実は元気を取り戻したいと思って、有名な黒酢を飲んでいます。

飲んで3日目からお腹がゆるいので飲み過ぎ？
と思っていたけど、どうも違うみたいですね。
原因は黒ずみたいです。

まあ、生活環境が悪いのかもしれませんが（笑）
元気が出るかと言えば全然解りません。
だから違う健康サプリに変えたいと思いますが、サプリって高いですよね。
普通に市販品をディスカウントストアーで買うのと何が違うのか解りません。

それなりに良いと思うけど高いよね。

その前に運動をして痩せないとあかんな～

太っている人は必ず太るほど食べていないのに太ると言います。
じゃあなんで太るの？
と聞くと解らないといいます。


食べなくても太るから仕方が無いと言います。
運動は嫌いだし、自分勝手な人が多いのでやっぱ食べてますよ？


職場でも1人そんな男性がいますが、明らかに食ってます。
女性は痩せているのに太ったという人は多いですね。
でも太って無いですから！
見た目ですけど・・・・


でもみんな間食をしていたり、お酒を飲みながらガンガン食べてます。
女性も飲み会の時に見ていると、30代に入った人は男性の目を気にせずに
ガッツリ食べている人は多いですね。


太るって！
最近そのことに気が付いて私の体重は減少傾向にありますが、あと3キロ目標
でリバウンド待ちか？
目標達成で気持ちが吹っ切れるとリバウンドになるので、続けないといけません。
そして胃が小さくなってからが本番ですね。

胃痛が絶えません。

ストレスが溜まると難聴になる事もありますが、その前に胃痛です。
今日も薬を飲んでいますが、お酒も飲みます。

駄目なのは解っていますが、やる事が多くていつも死にそうです。

仕事が大量にありブラック企業ですよ。
もう5年は1日も完全休みなんてありませんからね。
胃がんでそろそろ死ぬと本当に思っています。しかし検査では潰瘍が
あるものの悪性腫瘍はないそうです。
良いのか悪いのか解りません。。。。

また吐き気がする件ですが、胃腸科で食道から胃にかけて狭くなるはずの
場所が広がっているので、すぐ胃液が上がってくるよね？
と言われました。
だから胃薬も必須だと言われました。

なるほど・・・・胃液が出るのはそんな事があるのか～
と感心しました。
胃と腸の検査をして解った事ですｗ

お酒やめたいです。
完全に止めるのでは無くて、週に1日でいいから止めたいです。


でも、たったそれだけをやめれません。
会社から帰宅しても自宅で毎日PC作業を3時間くらいしています。
そう、その仕事時間にお酒飲んでいます。


私はお酒が入っても問題が起こる事は無く、神経を多少麻痺させないと
やってられないのです。
何も作業をしなくてよいのであれば、テレビをみてお酒はいらない
と思いますが、帰宅してテレビを見るのは食事の時間と歯を磨く時
だけです。


あとはずーっと仕事です。
可哀そうだと自分で思いますが、それしか生きて行く方法がありません。
あー、住宅ローンと教育資金って相当お金がいると今更気が付いて
います。学資保険も掛けていて今は助かっています。